Kollagen Drinks sind momentan präsent. Macht so ein Kollagenpulver wirklich straff, fest und prall? Nämlich deine Haut. Oder ist es einfach nur ein Hype?
Kollagen ist ein Eiweiß, das aus Aminosäuren gebildet wird. Aminosäuren sind chemische Verbindungen, die entweder im Körper gebaut oder durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel aufgenommen werden. Aus Aminosäuren werden Proteine, also Eiweiße, gebildet. Diese erfüllen wiederum wichtige Funktionen für den menschlichen Körper. Sie sind Bestandteile fast aller Organe und regulieren als Enzym den Stoffwechsel. Auch das Fibroblast, Bestandteil jeder Zelle, benötigt Aminosäuren, um Kollagen aufzubauen.
Es gibt Aminosäuren, die dein Körper selbst herstellen kann und es gibt acht Aminosäuren, die dein Körper nicht herstellen kann. Zum Teil werden auch zur Herstellung einer Aminosäure wiederum andere Aminosäuren benötigt. Unser Körper ist ein Genie, stimmt’s?
Also, gib deinem Körper Aminosäuren und er wird alles Nötige für dich aufbauen. Auch Kollagen.
Welche Lebensmittel sind reich an Aminosäuren?
- Aloe Vera Vita Drink
- Buchweizen
- Erdnüsse
- Mandeln
- Haferflocken
- Weizenkeime
- Kürbiskerne
- Rindfleisch
- Hühnerfleisch
- Lachs
- Käse
- Eier
Der Aloe Vera Vita Drink steht an erster Stelle. Er hat acht essentielle Aminosäuren. Bioverfügbar. Und noch so viele andere wichtige Inhaltsstoffe, die du brauchen kannst, dein Körper brauchen kann. Er ist ein Schönmacher. Deine Anti Aging Creme von innen!
Warum?
- Aloe Vera pflegt dich von innen und liefert deinem Körper wichtige Nährstoffe
- Unterstützt ein feines Hautbild
- Ist basisch und regt deinen Stoffwechsel an
- Festigt dein Bindegewebe
- Fördert eine regelmäßige Darmbewegung
- Stärkt dein Immunsystem
- …
Brauchst du jetzt ein Kollagenpulver? Das darfst du selbst entscheiden.
Bedenke: In Kollagenpräparaten ist enorm viel Zucker enthalten, sonst wäre das ungenießbar. Und oft verstecken sich darin nur Schlachtabfälle.
Tue stets das Beste für dich. Zum Beispiel …
- Regelmäßige Darmreinigung (funktioniert mit dem Vita Drink übrigens auch)
- Gesunde pflanzenbasierte Ernährung mit viel Rohkost und Vitalstoffen
- Gezielte Besiedlung des Darmes mit guten Darmbakterien
- Nahrungsergängung zur Optimierung
- Viel trinken
- Bewegung
- Unterstützung der Schlafqualität
- Reduzierung von Stress
- …
War meine Auflistung hilfreich für dich?
Solltest du noch Fragen haben, lass es mich gerne wissen.