Unsere Haut erzählt Geschichten – von Sonnentagen, Lebensphasen und Momenten, die uns hautnah berührt haben. Manche hinterlassen Spuren in Form von Flecken, die ungefragt kommen und meist dauerhaft bleiben: Hyperpigmentierungen. Ursachen: Wie entstehen...
Mal ehrlich: Wie oft checkst du am Tag dein Handy? Wetten, öfter als du denkst! Aber wusstest du, dass zu viel Bildschirmzeit gar nicht so gut für deine Haut ist? Weißt du, wahre Schönheit kommt manchmal auch vom Abschalten! Deshalb verraten ich dir heute das...
Eigentlich ist Vitamin D ein ziemlicher Außenseiter. Denn es ist der einzige Mikronährstoff, den dein Körper mit Sonnenturbo der UV-B-Strahlen selbst produzieren kann. Zumindest zu 75%, das restliche Viertel kommt aus der Nahrung. Multitalent Vitamin D Praktisch...
Du möchtest dich in deinem Körper rundum wohlfühlen und dich von innen heraus schön fühlen? Dann habe ich da was für dich! Ein flacher Bauch ist nicht nur ein Fitnessziel, sondern auch ein wichtiger Schritt zu mehr Selbstbewusstsein und Ausstrahlung. Und das Beste: Du...
Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich nach dem Urlaub so wunderbar entspannt und strahlend fühlst? Na klar, die Sonne hat ihren Teil dazu beigetragen, aber es ist mehr als nur das! Urlaub ist wie der ultimative Beauty-Booster – und wir verraten dir, wie du die...
